Tato nabídka již není aktivní.

Zkuste se ale porozhlédnout mezi 17 821 nabídkami ve stejné kategorii:

Posilování pro začátečníky i pokročilé

!Nabídka již není aktivní
Cena: 50 

Posilování pro začátečníky i pokročilé Libor Kopecký deální průvodce posilovnou jak pro začátečníky, tak i pro pokročilější příznivce fitness. Kniha je koncipována jako obrazový atlas cviků prováděných za pomoci cvičebních strojů, činek, případně dalšího náčiní a nářadí. Názorně ukazuje, jak správně procvičovat jednotlivé partie celého těla. Každý cvik je vyobrazen fotografií ve své počáteční a konečné fázi provedení, je doplněn popisem provádění cviku a správného dýchání při něm. Navíc jsou u každého cviku zdůrazněny zapojené svaly, takže přesně víte, které svaly či svalové partie právě procvičujete.

Místo prodeje: SlanýZměněno: před 2 dny