Doplňkový odpor v tréninku ( rozfoceno 6 snímků )

Ovlivňování rychlosti patří k nejobtížnějším úkolům sportovního tréninku. Kromě jiných problémů jde o vhodné vytváření silového základu rychlostních schopností. Klíčové jsou v tomto směru dva momenty jaká cvičení volit a jak velký odpor volit. Těmto otázkám se hlouběji věnuje předkládaná publikace, zaměřuje se na rychlost cyklickou a acyklickou (z komplexu rychlostních schopností ponechává text stranou rychlost reakční).

Název: Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností
Autoři: Josef Dovalil, Tomáš Malý
Rok: 2016
Nakladatel: Mladá fronta
Stran: 144
Jazyk: český
Kategorie: Trénink, Sport, Technika, Rychlost, Zdraví, Hokej, Fotbal, Florbal, Malá kopaná, Běh, Atletika, Plavání...
Vazba: pevná vázaná
Stav: výborný - rozfoceno 6 snímků, kniha po knihovně, možnost se přijít podívat osobně nebo ukázat přes skype.

Mrkněte do další nabídky, děkuji.