kniha Z hubeňoura Tlouštíkem a zase zpátky

Zajímavě napsaná kniha jednoho trenéra, který se díky experimentu, který prováděl na sobě, přiblížil k pocitům a psychice svých klientů a to tak že přestal cvičit a cpal se až ztloustl. A zde začala jeho cesta zpět k vysněné postavě, která může případně pomoci i někomu jinému, najdete zde popsané všechny jeho pocity, i to jak to vše vnímalo okolí. Krom receptů (ne všechny ale jdou na naše poměry dle mého udělat), zde naleznete i nějaké základní cviky, které by měli pomoci Vás dostat do formy. A právě díky tomu jsem knihu přečetla celkem rychle.
Nakladatel: Jan Melvil publ
Kód: 297686493
ISBN: 978-80-87270-50-9
Rok vydání: 2013
Jazyk: Čeština
Vazba: Brožovaná/paperback
Počet stran: 255